放轻松
吃什么可以提高记忆力?
王枪枪与赵蛋蛋 发表于 2008-08-30 18:26:06
1.蛋类,（完成记忆所需.）
2.动物肝,肾脏(提高工作效率)
3.鱼类(鱼脑最佳 )
4.大豆和豆制品
5.小米（治神经衰弱)
6.干果类(花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子）
7.黄花菜
8.蔬菜水果
9.胡萝卜（提高记忆力）
10.菠菜（提高记忆力）
11.柠檬（提高接受能力）
12.香蕉（精力充沛，注意力集中，提高创造力）
13.生姜（思路开阔）
14.白菜（减少紧张情绪）
15.洋葱头（可以稀释血液，改善大脑氧所供应）
2.动物肝,肾脏(提高工作效率)
3.鱼类(鱼脑最佳 )
4.大豆和豆制品
5.小米（治神经衰弱)
6.干果类(花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子）
7.黄花菜
8.蔬菜水果
9.胡萝卜（提高记忆力）
10.菠菜（提高记忆力）
11.柠檬（提高接受能力）
12.香蕉（精力充沛，注意力集中，提高创造力）
13.生姜（思路开阔）
14.白菜（减少紧张情绪）
15.洋葱头（可以稀释血液，改善大脑氧所供应）
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